Prithivi Mudra

Prithivi Mudra Proporciona estabilidad interior, seguridad en uno mismo, aumenta la felicidad y ayuda a mejorar la paciencia y tolerancia.   Propiedades Esta posición de los dedos fortalece también el sentido del olfato y es buena para las uñas, la piel, el pelo y los huesos. Si te sientes inseguro al andar, el Prithivi Mudra…

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Apan Vayu Mudra

Apan Vayu Mudra Este mudra es fácil de hacer, sin embargo resulta muy molesto las primeras veces, hasta que se ha cogido práctica.        Se debe hacer con las dos manos.        Es un mudra fabuloso para el descanso y el equilibrio espiritual. Propiedades 1. En el plano físico: alivia los…

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