Prithivi Mudra Proporciona estabilidad interior, seguridad en uno mismo, aumenta la felicidad y ayuda a mejorar la paciencia y tolerancia. Propiedades Esta posición de los dedos fortalece también el sentido del olfato y es buena para las uñas, la piel, el pelo y los huesos. Si te sientes inseguro al andar, el Prithivi Mudra…
Ganesha Mudra Este mudra tiene como beneficio el aumento de la vitalidad. Reduce el cansancio y el nerviosismo. Mejora la vista. Otorga perseverancia y capacidad de imponerse, valor para empezar un nuevo ciclo de la Vida y la fuerza de la tolerancia. Propiedades Este mudra estimula la actividad cardíaca. Fortalece la musculatura del corazón. Distiende…
Dharmachakra Mudra Uno de los mudras más conocido y representado en las divinidades hindúes es el dharmachakra, que significa literalmente “el giro de la rueda”. La rueda para la religión hindú y budista es un elemento sagrado que alude a la perfección universal y a los ciclos vitales de muerte y de vida. Encontramos este…
Apan Vayu Mudra Este mudra es fácil de hacer, sin embargo resulta muy molesto las primeras veces, hasta que se ha cogido práctica. Se debe hacer con las dos manos. Es un mudra fabuloso para el descanso y el equilibrio espiritual. Propiedades 1. En el plano físico: alivia los…
